小刘今年28岁，平时就不爱喝水，一到夏天，就喜欢和朋友在路边吃烧烤、喝冰啤酒。22日晚上，由于天气炎热，他与朋友小聚时喝了3瓶啤酒解渴，回到家中，刚准备躺下睡觉，突然感觉左腰部疼痛，犹如刀割。

　　据四中心医院泌尿科主任刘德祥介绍，夏季是泌尿系统结石的高发季节。小刘之所以患上结石，是因为三种不健康的生活习惯：一是不爱喝水。二是进食高蛋白食物过多，容易加速结石的形成。三是以啤酒代水。大量喝啤酒是诱发结石的原因之一。因此，建议广大青年男性朋友，夏季注意多饮水，多运动，少食富含草酸钙、高蛋白的食物，积极预防结石。记者赵瑜通讯员史秀红翟茜